Ervaringen met een sluitlaken na keizersnede

De bekkenbodem fysio heeft mij geadviseerd om drie weken in de nacht een sluitlaken om te doen. Er zit namelijk nog drie vingers ruimte tussen hij buikspieren dus die moeten eerst naar elkaar toe groeien zodat ik eens buikspier oefeningen kan mee krijgen om mijn buikje te gaan verkleinen, ik heb nu nog zo’n buik dat ik alleen maar zwangerschap broeken aan kan (dochter is 6,5 week geleden geboren middels een geplande keizersnede). Ik vind het sluitlaken echt irritant slapen. Het is gevoelig op mijn buik en gewoon zo’n zweet stof. Hebben jullie ervaringen met het dragen van een sluitlaken en helpt het om je buik ook te verminderen?