Extra vezels voeding

Geen ervaring mee, maar kiwi helpt bij volwassenen, dus vast ook wel bij baby’s. Pruimen? Uiteraard volkorenbrood en zilvervliesrijst/volkoren pasta.

Precies, wij eten alles standaard volkoren, nooit wit. Kiwi heb ik geprobeerd maar dat is geen succes vooralsnog haha. Pruimen is zeker nog een optie. Bedankt voor het meedenken!

Hier is hij eigenlijk al vanaf heel jong vaak verstopt. Hij krijgt Macrogol nu ipv Lactulose dat is wat milder voor de darmen. Van Lactulose kreeg hij hier nog weleens krampen dus je kunt ook Macrogol proberen als je dat merkt :) Veel drinken aanbieden, dus af en toe slokjes water schijnt ook te helpen. Maar zoals ik lees doe je verder al goed met volkoren producten. Pruimenhapje is inderdaad ook vaak een tip.

Is macrogol een poeder? Ook via de huisarts denk ik? 😊 Ja dat drinken is hier ook een dingetje.. hij drinkt niet genoeg, spuugt 9 van de 10 keer het weer uit

Lastig hoor. Succes!

Je kan ook kijken dat je je kindje meer vet geeft Dus roomboter, volle melk, volle melk/kwark producten. Dat scheelt ook voor de ontlasting. En fruit zitten ook vezels in. Sinaasappels, peer, kiwi, pruimen allemaal laxerende. Van roosvicee heb je ook laxo (al zou ik dat zelf niet zo snel geven.) https://www.dirk.nl/boodschappen/kind-drogisterij/babyvoeding-vanaf-12-maanden/roosvicee-fruitkracht-laxo/1035 Verder heb je van zonnatura ook pruimensap. https://zonnatura.nl/onze-producten/sappen-categorie/pruimensap-detail

Top, daar had ik nog niet over nagedacht. Goede tip!

Ik zou vooral naar vet kijken. Maar als je echt vezels wilt geven kan je misschien zelf bananenbrood maken? Rudger bakt bananenbrood is een makkelijk recept! Je kan teffmeel gebruiken ipv havermout (meer vezels dacht ik). Ik voeg voor de kleine ghee toe voor de vetten maar zonder is t ook lekker en voedzaam

Ja is een poeder :) hier geven ze dat liever dan lactulose mits je baby ouder dan 6mnd is.

Top, ga ik ook uitproberen!

Wil jouw kleine dat dan wel opdrinken?

Ja, hij drinkt dat zonder probleem maar hij eet/drinkt vrijwel alles. Ik meng het met zijn melk. Om zeker te weten dat hij het drinkt doe ik eerst een klein beetje iets van 50ml met dat poeder mengen en dan z’n fles/beker op laten drinken.

Ik heb van die pruimenhapjes in huis, kleine potjes vanaf 4 maanden. Als ze harde ontlasting heeft, geef ik zo’n potje op het fruitmoment en de ochtend daarna heeft ze vaak goed kunnen poepen :)

Ja lastig zeg! Vezels uit groenten en fruit zijn het beste, zeker voor de in ontwikkeling zijnde darmen. Maar ook geen garantie. Hier krijgt ze 2x pd warm eten wat er goed in gaat. Af en toe ook een boterham. Maar je wilt eigenlijk de verscheidenheid aan vezels van verschillende soorten groenten/ fruit. Maar mijn dochter heeft nog geregeld last van haar buik. Wij gaan eens een kuur probiotica nemen.

Top, ga ik ook proberen!

Ik ben mij ook al een paar dagen aan het verdiepen in probiotica, ik las goede dingen over metagenics probactiol.. welke gaan jullie gebruiken? En ben erg benieuwd of het gaat helpen

Goede olijfolie of kokosolie toevoegen aan zijn hapjes. Boekweitpannekoeken bakken of bananenbrood met havermout.

Die van vitals is erg fijn!

Ik heb die van bonusan genomen. Zal even duren voor het werkt.