Omega 3 en slapen

Ik heb hier ook 2 kindjes die moeilijke slapers zijn. Dit klinkt interessant die omega 3!

Vitakruid junior! Zit ook omega 3 in. Heb je alles in een keer. Wij hebben dit gekocht omdat ik denk dat alle benodigde voedingsstoffen uit voeding halen niet helemaal haalbaar is. Dus merk niet persé verschil, maar ben er wel heel tevreden over. Bij de natuurgeneeskundige laat ik met regelmaat zijn vitaminewaardes testen en die zijn wel heel erg goed.

Wij voegen altijd bij de ochtend fles een scheutje pure omega 3 olie toe. Van het merk Ecology. Ik geef het juist in de ochtend aangezien ze er nog wel is wat van wilt boeren. Onze dochter is heel kalm, maar de reden dat we het geven is omdat het super gezond is en bijna niet meer zo puur uit voeding is te halen. Wij nemen het zelf ook!

Dit lijkt mij ook heel goed om te doen, zelf slik ik ook omega 3. Ik wil dan wel echt een puur merk hebben, heeft iemand hier tips voor ?

Interessant! Ons mannetje slaapt ook zo, en erg onrustig.. hij is ook erg druk overdag. Geven sinds flesvoeding geen omega 3 en eet ook niet veel vis. Laat je even weten hoe het gaat? Misschien ga ik dit ook proberen.

Ik geef multi dag en nacht junior van vitakruid. Merk wel verschil. Op basis van beoordelingen van andere gehaald. Wellicht even lezen op vitakruid. Ik neem zelf ook omega 3. Er zit echter wel veel verschil in omega 3. Zijn maar weinig echt goeie te krijgen.