Tips doorslapen zonder flesje?

Onze dochter van 14 maanden is vaak rond 5 uur in de nacht/ochtend wakker. Ze is dan onrustig en gaat een beetje jengelen. We geven haar tot nu toe dan een flesje opvolgmelk (dreumes ). Vaak slaapt ze daarna gelijk weer door tot ongeveer 7- 7.30 uur. Soms slaapt ze zonder flesje door van 7 tot 7, maar dit is vaker uitzondering dan regel. Nu denk ik dat we die 5 uur fles zelf in stand houden zo en dat ze niet goed meer zonder kan. Ook wil ik eigenlijk de opvolgmelk helemaal weg hebben. Daarom zijn we al aan het minderen met schepjes (2 schepjes op 150 ml water ongeveer). Als we alleen water geven om 5 uur, slaapt ze niet weer in en wordt het op gegeven moment echt huilen. Is dit wellicht herkenbaar en hebben jullie tips? Ze heeft overigens geen speen en ook niet echt een favoriete (slaap) knuffel oid.