Slechte nachten en dutjes

Onze kleine meid van bijna 16 maanden heeft nu al zo'n 3 weken last van veelvuldig wakker worden in de nacht (ik vermoed slaapregressie). Nu zijn we al een tijdje aan het proberen om over te gaan naar 1 slaapje. Dat gaat soms goed, en soms niet. Afgelopen nacht heeft ze weer enorm gespookt en nu twijfel ik of ik haar vandaag 1 of 2 dutjes moet laten doen. Ik wil oververmoeidheid tegengaan, maar vaak pakt ze het tweede slaapje van de dag niet meer (vandaar ook de overgang naar 1 slaapje). Tips en adviezen zijn welkom 🫠