Tips voor kinderen die slecht in slaap komen😨

Mijn kleine van van 1 die komt altijd ontzettend moeilijk in slaap. Hij vind namelijk alles leuk en ondanks dat hij in alle opzichten aangeeft moe te zijn en te willen slapen houdt ie zichzelf wakker. Tips?? Herkennen mensen dit en wat doen jullie dan?