Ervaring met slaap coaches

Wie raden jullie aan? Ik twijfel heel erg omdat op deze leeftijd je misschien nog niet teveel mag verwachten en de 4 maanden slaap regressie er ook aan zit te komen. Ik volg overdag de wakkertijden van 1.5 uur dit komt overeen met haar slaap signalen.. maar het zijn vaak korte slaapjes van 30-45 min koppelen lukt vrijwel niet. Aan het einde van de dag is ze zo moe dat ze met haar 4e dutje tussen 5 en 6 schijnbaar al denkt dat het nacht is want dan kan ze ineens wel doorpakken.. de nachten gaan over het algemeen goed wel nog 1 of 2 voedingen.