Hoeveel geef je met 6 mnd?

Hi mama’s! Onze dochter is met 4 maanden begonnen met de groente en fruit hapjes. Dit gaat super goed en ze eet nu 2 ijsblokjes per keer. Dit eet ze altijd op! Ze wordt inmiddels alweer bijna 6 maanden en ik lees dat je dan wat mag gaan uitbreiden met hapjes. Ik vind het zelf alleen heel lastig wat ik precies moet geven en hoeveel. Ik zie dat overal op internet weer andere dingen staan dus zie even door de bomen het bos niet meer. Soms staat er dat je al vlees, vis, rijst en pasta mag gaan geven. Dat er al kruiden bij mogen. En soms staat er dat gewoon (puur) gepureerd gegeven moet worden. Hoe doen jullie dit en hoeveel moet ik gaan geven per keer?