Magnesium

Ik slik magnesium voor mijn onrustige benen 2 keer per dag en daarbij ook nog medicatie voor mijn schildklier. Hier ook iets meer op de helft bijna 24 weken. Je moet doen wat goed voor je voelt of anders even bespreken met vk

Ik slik ook magnesium, volgens mijn verloskundige was dat geen probleem. Misschien even overleggen qua dosering, gezien je ook al multivitamine slikt. Maar voor je kindje lijkt het me geen probleem. Nu is het een pil extra, maar als er een hogere dosering magnesium in je multivitamine had gezeten had je er waarschijnlijk geen zorgen om gemaakt. En de baby houdt het aantal pillen niet bij gelukkig😉 (grapje uiteraard)

Hier slik ik al bijna 3 a 4 maanden heeeeel veel. Mama multi omega 3, ijzer, calcium, magnesium, vit d extra, vit b12 en ook nog bloedverdunners aperine pillen tegen zwangerschapsvergiftiging. Verloskundige weet van dit alles en alle bloedwaardes waren netjes! Dus magnesium savonds bij slikken voor het slapen tegen rusteloze benen kan geen kwaad. 🥰uiteraard als je het zelf niet fijn vind kan je verloskundige bellen en vragen wat zij er van vind

Oja, daarnaast slik ik ook multivitamine, ijzer, allergietabletten en gebruik ik astma medicatie en soms nog rennies. Dus hier ook genoeg pillen😉

Mijn verloskundige zei een zwangere mag 200 gram magnesium per dag. Ik slik naast Multi nog magnesium ivm rusteloze benen.

Ik heb het in het begin naast de multi geslikt. Ik ben met de multi gestopt, omdat ik niet langer foliumzuur wilde slikken. Slik nu wel apart calcium, ijzer+vit c, omega 3, b12 en d3. Vind het wel veel tabletten, maar na lang uitzoeken vond ik dit het meest noodzakelijk.

Slik hier zwanger multivitamine en vitamine D en magnesium 200gr. En als ik merk dat ik rusteloze benen heb spray ik voor de zekerheid met magnesium. Vorige zwangerschap veel krampen gehad. Mn bloedtesten waren gelukkig goed

Magnesium wordt het allerbeste opgenomen door je huid, niet in pilvorm. Bij bv holland barrett kan je zakken magnesium voor het bad kopen. Lekker warm bad met magnesium is het beste!!

Hi, ik slik ook magnesium (bisglycinaat) bij van Holland & Barrett. Ivm rusteloze benen ben ik onderzoek gaan doen naar welke vormen beter opnamen (in pil vorm) dan normaal magnesium. Toen kwam ik uiteindelijk op deze uit. Ik nam het eerst in de ochtend samen met m'n multi vitamine, algenolie en vitamine D ivm tekort, maar merkte dat ik er toch weer last van kreeg. Sinds deze week neem ik magnesium savonds in en dat werkt 😄

Volgens mijn verloskundige plas je een te veel aan Magnesium gewoon uit dus kan je niet te veel binnenkrijgen ervan. Vorige zwangerschap heb ik zowel multivitamine als extra Magnesium geslikt zonder problemen en nu doe ik dit weer vanwege rusteloze benen.

Ik moet van verloskundige magnesiumcitraat slikken

Ik heb veel last van restless legs en magnesium wordt het beste opgenomen via je voetzolen dus als je liever niet slikt zou ik magnesium korrels/vlokken halen en jezelf regelmatig verwennen met een lekker voetenbadje 😊

Ik heb in het verleden een magnesium vergiftiging gehad. Ik had toen alles van het vergiftigingslijstje behalve een hartstilstand. Een overschot plas je bij mijn weten dus niet altijd uit! Mijn tip is dus om in ieder geval altijd goed de dosering in de gaten te houden.