Slaapritme omgooien???

Hoi, Ons meisje van 10 weken jong slaapt niet tussen 18:00 en 21:00 u 😅 Wat we ook proberen.. Ik zou het zo fijn vinden als ze om 19:00 op bed gelegd kon worden. Hebben jullie tips hoe we dit kunnen bereiken? Een duidelijke avondroutine en donkere kamer hebben we al. Overdag slaapt ze goed en de nacht gaat ook goed. Haar nacht begint dus alleen vrij laat.. Meestal slaapt ze rond 21:00 u en komt dan om 03:00 u voor een voeding. En om 07:00 weer. Haar voedingen gaan om deze tijden: 07:00 11:00 15:00 19:00 23:00 03:00