Zijn er moeders die voedingssupplementen innemen en welke neem je dan in? Ik heb erg last van zwangerschapsmisselijkheid waardoor ik niks binnenkrijg dus dacht ik aan voedingssupplementen maar ik weet niet welke het beste is..
Ik slik golden naturals multi strong gold mama, zitten meerdere vitaminen en mineralen in. Maar moet er wel bij zeggen dat je ze niet moet nemen als je heel erg misselijk bent. De lucht en een klein beetje van de smaak om de capsule is ronduit vreselijk 馃槄.
Ik gebruik de Prenatal multivitamine van Vitaminstore. Daar zitten niet te hoge doseringen in (zeker van B6 mag je niet meer dan 100%) en om te voorkomen dat ik toch te veel binnenkrijg slik ik m om en om met foliumzuur; ene dag de multivitamine en dan andere dag alleen een tablet met foliumzuur.
Ik nam Vitakruid mama dag+nacht, maar ik krijg ze echt niet meer weg.. Ze zijn erg groot en smaken nogal vies. Dus toch maar Davitamon, beter iets dan niets binnenkrijgen 馃槃