Broodbeleg tips?!

Normaal ontbeet ik altijd met kwark, zelfgemaakte granola en wat fruit, maar sinds ik zwanger ben kan ik kwark niet meer zo goed verdragen in de ochtend 😅. Ben nu overgestapt op brood, maar ik vind het nog wat lastig om gezond en lekker broodbeleg te vinden. Eet nu veel 30+ kaas en 100% pindakaas, maar ben er nu al flauw van. Heb tussendoor nog huttenkase geprobeerd, maar inmiddels word ik ook daar misselijk van 😂 Ik merk vooral dat ik heel veel zin heb in chocoladepasta en hagelslag, maar het voelt niet goed om meteen in de ochtend al zoveel suiker te eten. Iemand die deze struggle herkent en/of tips heeft?! 😊