Controledrang en faalangst

Hoi. Wat ontzettend vervelend. Ik heb zelf dwangneurose en bij mijn eerste twee kinderen ook extreem last van gehad. Dat komt doordat er een grote verandering in je leven komt en dan speelt het een grote rol. De enige uitweg is door de angst heen. Ik weet natuurlijk niet precies waar je controle op zit. Maar meestal weet je wel beter en heb je er een vervelend gevoel bij. Dat vervelende gevoel moet je accepteren, dat zal hoe vaker je het accepteert steeds minder en minder worden en je zal dan steeds meer op je eigen gevoel zitten. Ik zou je sowieso adviseren om dit met je huisarts te bespreken, die kan je verwijzen naar iemand waar je wel aangesloten bent. En ook fijner voor jezelf, voor als de kleine er straks is. Nieuw moederschap kost al genoeg energie ansich.