GBP & zwanger

Hé Veronique! De topic die ik nodig had. Ik ben po van okt’23 en vandaag 4w3dgn zwanger van ons eerste kindje! Ik vind het ook allemaal erg ingewikkeld, ik slik de multivitamine van Elan, daar zit foliumzuur in en slikte daarnaast ( toen we aan het proberen waren) ook 1x per dag foliumzuur tabletje. Nu raadde de verloskundige aan om 2x per dag een foliumzuur tabletje te nemen ze gaf aan dat vrouwen die geopereerd zijn namelijk tussen de 400-800mg foliumzuur nodig zijn. Ik had toen nog niet over mijn multivitamine na gedacht.. ik slik dus nu dan bijna 1200mg, ben bang dat dat teveel van het goede is. Overigens zei ze aan de telefoon dat als je teveel foliumzuur binnen krijgt je dit weer uit plast…

Hoihoi! Ik slik nu de fitforme met 400 mg en dan de davitamon mama compleet zwanger met 400 mg. Dan zit ik nu wel goed. Maar idd als ze zeggen dat je de rest toch uitplast maakt een hogere dosering niet uit lijkt me.