Hardlopen

Ik loop nog heel veel hard (4-5 keer per week). De verloskundige zei dat dit echt geen kwaad kan allemaal. Ook steken horen er af en toe bij, net als voor je zwangerschap

Ah bedankt voor je reactie, stelt mij een beetje gerust 😊

Moet kunnen hoor. Loop je vaker? In principe kan je alles wat je voor de zwangerschap deed nu ook doen. Enige wat ze afraden is ineens meer /iets anders doen dan dat je voor de zwangerschap deed.

Ja liep wel vaker, maar dan de 5 km. Zit ook op voetbal dus heb daardoor al wel wat conditie etc. Maar was vandaag natuurlijk wat verder.

Moet echt wel kunnen. De steken die je achteraf krijgt lijkt mij ook niet heel gek. Zou alleen niet veel verder gaan dan dat je nu gedaan hebt.

Haha nee, zei al tegen m’n vriend, dit was de laatste keer. Hardlopen kan nog wel, maar dan gewoon 5 km en daar houd ik het bij 😊