Help, zo een zin in tonijn salade

Hoi Dames, Nou je leest het al. Ik heb zo een erge zin in een bagel met tonijn salade van bagels & beans maar ik las op zwangerhap dat je geen tonijn mag. Is dit echt waar ? Mag je je hele zwangerschap helemaal geen tonijn? Ik heb er zoooooo zin in pff 😓. Voor mijn zwangerschap vond ik tonijn (uit blik) ook al heerlijk en nu af en toe verlang ik er echt naar !