Mentaal zwaar

Hi allemaal, Ik wil even van me afschrijven. Ik ben bekend met psychische klachten (angst/paniek/depressieve gevoelens). Slik ook anti-depressiva hiervoor. Ik merk dat ik het nu (week 10) best zwaar mentaal begin te vinden. Ik heb best wat klachten, misselijk, vermoeid, futloos. Mn lichaam is onrustig en ik begin dingen te herkennen die ik eerder in mijn “dalperiodes” heb gevoeld. Ik ben al aangemeld bij de POP-poli en kan er eigenlijk goed over praten, maar ik vind het gewoon ZO eng wat er allemaal met me gaat gebeuren. En dan heb ik het echt alleen over het mentale gedeelte tijdens de zwangerschap en na de bevalling. De mentale struggle die ik heb is ook een reden geweest dat we heel lang hebben gewacht om ervoor te gaan. We vinden het beide heel spannend. Herkennen jullie dit? Hoe gaan jullie hiermee om?