Misselijk en ongezonde cravings

Hi, Ik ben nu 13 weken en ik merk dat mijn smaak en geur zo anders zijn. Sowieso heb ik al vanaf het begin van de zwangerschap veel last van misselijkheidsaanvallen die ineens opkomen. Waar ik normaal heel gezond en verantwoord eet krijg ik nauwelijks wat weg. Ging van de week bijna over mijn nek van een salade waar ik normaal van kan genieten. Ik ben altijd wel meer van zoetig dan hartig geweest maar ik krijg op het moment naast smoothies met fruit er niet zoveel vitaminen in. Herkenbaar? Hoe krijgen jullie toch nog wat gezonds naar binnen?