Sporten en zwanger

Ik ben benieuwd of er hier vrouwen zijn die tijdens de zwangerschap sporten. En wat doen jullie voor sport en hoe vaak? Passen jullie het aan of heb je al advies gekregen om het aan te passen? Ik ben zelf een fanatiek sporter en ga dan ook 4 of 5x per week. Ben nu 5+1 en naast wat vermoeidheid en misselijkheid (en die tieten allememachies) hou ik dit nog best wel goed vol. Moet wel zeggen dat ik de intensiteit wat naar beneden heb gehaald omdat het nogal op mn misselijkheid werkt en inmiddels de locaties van alle prullenbakken in de sportschool uit mn hoofd ken.