10 Reacties
4 dagen geleden
Wat ik zelf sowieso weet is dat je vitamine D de hele zwangerschap moet doorklikken
Ik heb een link naar het voedingscentrum welke vitaminen nog meer zouden kunnen (in overleg met je verloskundige)
https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/zwanger-en-kind/zwanger/welke-supplementen-moet-ik-slikken-als-ik-zwanger-ben-.aspx
4 dagen geleden
Tegen mij zei ze: maak je multi met foliumzuur gewoon op, en daarna in ieder geval vitamine D blijven nemen (en denk zelf dat een vit C ook wel goed is in de wintermaanden)
4 dagen geleden
Vitamine D werd bij mij genoemd als belangrijkste en zelf doe ik ook visolie omdat het niet lukt vaak genoeg vis te eten in de week
één dag geleden
En kent iemand benodigde vitamine tabletten die smelten? Ik weet dat het aanstellerig klinkt, maar ik ben nooit goed geweest in pillen slikken. De progynova en duphaston die ik momenteel inneem zijn de grootte van de pil en dat is echt max wat ik kan hebben. Anders duwt mijn lichaam ze bij het slikken in een heftige verslikreactie weer uit m'n strot, en soms geef ik er zelfs bij over. 😅 Met veel water nemen lukt niet, tussen m'n eten proppen ook niet, ze achterin m'n tong plaatsen en hoofd achterover of voorover werkt óók niet. Ik schaam me ervoor, maar het is wat het is... 🙈
13 uur geleden
Reactie op Usagi
En kent iemand benodigde vitamine tabletten die smelten? Ik weet dat het aa ...
Hier op het forum zie ik best veel advertenties met gummies idd. Die zitten tussen de updatejes en artikeltjes als je naar je zwangerschapsdag/week informatie gaat enzo 😊