Zo slecht slapen ....

Hoi! Ik ben sinds zaterdag 12w ver. Elke nacht kom ik om het uur wel wakker zonder reden. Ik val nochtans goed in slaap, maar kan langs geen kanten doorslapen. Elk uur van de nacht heb ik wel gezien! En tegen dat m'n wekker gaat val ik dan wel in slaap ... 🙈 Dit begint echt op mijn mood te werken en ik voel me ook totaal niet fris 😪 Iemand die hier nog zolang last van heeft? Of tips?