Angst dat er iets gebeurd met je kind

Mommies. Vertel me aub hoe ik hiermee om moet gaan. Ik ben meestal iemand die heel realistisch is. Maar ik ben zo angstig geworden laatste tijd. Als ik zie mijn man naar telefoon kijk tijdens het rijden zit ik zo gespannen en klaar om mijn niet-bestaan-rem in te trappen. Als ze vlakbij de trap staan rende ik al van ze gaat vallen. Als ze in bad zit zit ik met de gedachten dat ze gaat keihard vallen en haar achterhoord stoten en hersenschuding zou krijgen. Als oma met haar ging boodschappen doen dacht ik oh nee die kan het helemaal niet met dr leeftijd met zo'n Kind rijden. Weet ze uberhaupt wel hoe de autostoel werk? Ik heb laatste tijd veel horror gedachten. Hoe kan ik hier mee omgaan zonder mijn buik te draaien en overdrijven gaat reageren naar mensen om me heen.