8 Reacties

5 jaar geleden

Helaas wel, krampen horen erbij. Ik ben nu 34 weken en ook bijna elke nacht last van krampen. En echt moeten omdraaien omdat het vervelend is. Veel water drinken en kussen tussen mn benen helpt welnmaar niet altijd.

5 jaar geleden

Dat in je benen komt waarschijnlijk van op je rug slapen. Mijn armen en vooral handen slapen ook. Daarom moet ik zoveel draaien want ik word er wakker van. Zeker me linkerhand en dan me middelvinger/wijsvinger)/duim kunnen nog 2 uur nadat ik op ben gestaan 'slapen'. Echt heel vervelend.

5 jaar geleden

Heb ik ook. Volgens de fysio een combinatie van carpaal tunnel syndroom en gespannen nekspieren. Wanneer mijn armen zo tintelen dat het pijn doet dan helpt het als mijn vriend mijn nek en schouders masseert. Het driehoekje dat van je nek naar je schouder gaat. En 2 keer per week afspraak bij de fysio om het allemaal los te maken

5 jaar geleden

Ik heb exact hetzelfde. Met name mijn handen; verlies ‘s nachts volledig mijn kracht als het ware waardoor ik nauwelijks een vuist kan maken en tintelingen heb. Trekt inderdaad door naar mijn arm. Overdag minder maar wel nog aanwezig. Pas geen enkele ring meer haha 🙈 Benen vallen wel mee, wel “kriebelbenen”. Ben nu 30 weken en heb dit sinds een week of 3

5 jaar geleden

Ik heb exact hetzelfde. Met name mijn handen; verlies ‘s nachts volledig mi ...
Onrustige benen is vaak een teken van magnesium tekort. Supplementen slikken kan goed helpen

5 jaar geleden

Ik heb ook veel kramp gehad 'S nachts. Zolang ik veel drink en extra calcium slik heb ik er bijna geen last meer van.

VRIEND

5 jaar geleden

Ik slaap nu met voedingskussen tussen armen en onder been zodat ik niet te veel 'doordraai' en dingen blijkbaar afkoelen. Dit helpt goed. Als ik toch in slaap val zonder heb ik elke keer wel weer tintelende hand aan zij waar ik op lig.

5 jaar geleden

Als ik verkeerd heb gelegen op de bank of in bed, dan heb ik ook tintelende armen/benen/voeten.