3 Reacties
6 jaar geleden
Een boek kan nooit kwaad als je maar je gezond verstand blijft gebruiken.
Denk aan je groente en fruit, snack gezond en beweeg elke dag minimaal 30 minuten (intensief) <-- alleen als je het gewend bent anders is wandelen ook goed
6 jaar geleden
Ik heb zelf een lichte kookboeken verslaving en ook een aantal kookboeken/advies boeken voot zwangere.
"Eet als een expert - zwanger" vind ik wel echt een prettig boek. Is puur gebaseerd op wetenschap en is duidelijk en helder in wat je juist wat extra nodig hebt!
6 jaar geleden
Staat daar ook bijvoorbeeld een weekmenu in?
