Slaapregressie

Hoi dames, Mijn dreumes van 13 maanden slaapt snachts niet meer door en vandaag weigerde zij zelfs haar middagdutje. Vorige week het consultatiebureau gebeld en zij hebben geadviseerd om haar goed moe te maken, elke dag naar buiten en in bad. Verder bedtijd met een uur tot 1,5 uur verlengen zodat ze echt moe is. Tot zover ben ik meer moe dan zij is en heeft dit niet geholpen. Wie kampt er met het zelfde probleem of heeft tips? ( vader niet in beeld) dus ik doe het alleen Gr