In hoeverre heeft het eetgedrag van mijn kind nu, invloed op de toekomst?
Ik weet dat dingen als te veel suiker een slechte invloed hebben. En in deze app staat net een artikel over wat er gebeurd als je troost met eten. Maar heeft de hoeveelheid ook invloed? Want mijn kind eet echt heel veel!
Ontbijt: 1 banaan, 2 of 3 lepels kwark en haver
Lunch: 2 volkoren boterhammen met beleg (boter of 100%pindakaas of avocado etc.) + een beker aangelengde koude koeienmelk
Avond eten: potje, nog een paar happen met de pot mee en tomaatjes & komkommer
Voor het slapen een fles van 180+6
Als tussendoortjes:
- nog 1 of 2 stuks fruit
- max 3 cracottes
- soms wat mais vingers
- en als wij niet tegelijk eten, ook hapjes van ons ontbijt of lunch.
Hij heeft de hele dag toegang tot water.
Ik denk dat als we hem nog meer aanbieden, hij alles op eet. En dat hij het eten niet hoeft, zien we niet vaak 😅 kan hij te veel eten of valt dat nog wel mee op deze leeftijd?
Oh ik denk trouwens niet dat hij te dik is, dat heeft nog nooit iemand gezegd. Hij is wel groot en heeft genoeg reserves (Hollandsch welvaren horen we wel eens… vreselijk 😂)