Vroeg wakker

Hier ook weer sinds 3 dagen😅 pluk de dag. Zal wel snel weer veranderen normaal tussen 6/half 7. Dus hier gaat hij er om half 9 weer in.

Hier helaas al 3 maanden. Dus pluk de dag is voor mij er niet meer bij lol.

Hoe zit je met slaapjes overdag ? Welk ritme hou je aan ?

Ik heb precies hetzelfde probleem, ook al bijna 2 maanden nu. Hij sliep altjjd tot ongeveer half 7 (sliep verder vrij slecht destijds, vaak wakker). Nu slaapt hij wel de nacht redelijk door maar idd tussen 5 en 5:30 wakker elke dag. Doodvermoeiend! Ik las dat het ritme overdag ook bijdraagt aan vroeg wakker worden. Met name een kortere ochtenddut en langere middagdut ipv andersom bijv. Dus ik maakte hem sochtends wakker na een uur en dan hopen dat hij smiddags langer sliep maar vaak was dat niet zo, dan sliep hij sniddags ook kort. Ik heb dus helaas geen antwoord voor je maar ik lees graag mee. En je bent dus niet de enige 🙈

Hier hetzelfde. Al vanaf haar geboorte. Ze is nu naar 1 slaapje overdag gegaan maar dit maakt ook niets uit. Wat we ook doen, slaapschema's aanpassen, eetschema aanpassen, warmere of juist koudere slaapzak/ slaapkamer. Het maakt al 14 maanden niets uit. Stipt 5.00 wordt ze wakker😔 zo vermoeiend. Dus sorry geen tips maar wel herkenning

Hier ook, sinds hij doorslaapt eik en na verzetten klok lang echt rond 4:45/5:15 nu tegenwoordig rond half 6 (dat je daar al blij mee kunt zijn haha 🫣). Max 2,5 uur overdag slaap lijkt wel geholpen te hebben en in ochtend ongeveer 3 uur wakker ipv 2. Deels zal ook wel te maken hebben gehad met gaan lopen daarna was t ook vaker 5:30 en soms zelfs 6:00. T blijft puzzelen 😅

Overdag doet ze 1 of 2 dutjes Vaak s ochtend max een uurtje en s middags 2 à 3 uurtjes. Verder geen straks schema.

Wij hanteren de regel, voor 6u niet uit bed. Durven hem dan ook al eens laten liggen. Indien hij echt overgaat tot krijsen dan haal ik hem wel uit, maar geen fles voor 7u. Sowieso niet. Het is niet wetenschappelijk onderbouwd maar ik denk dat hij dat automatisch honger zal beginnen krijgen door de gewoonte zijn fles zo vroeg te krijgen, en dat ik het 'probleem' daar alleen maar mee in de hand werk. Nu ook een fase dat hij vroeger wakker was dan anders (5u30), maar heeft maar 2 dagen geduurd. Ik probeer echt heel hard structuur aan te houden en tot nu is dat wel echt een succes. Misschien kan het helpen.

Hij slaapt over algemeen 3 kwartier s morgens, dan maken we hem wakker. Over de middag slaapt hij zolang hij wilt maar niet langer dan 3u, meestal 1,5u. S nachts van 7 tot 7 ongeveer.

Ze krijgt geen fles meer s ochtends! En ontbijt ook pas rond 7h.

Bij ons sliep hij overdag te veel waardoor hij om 5 uur was uitslapen.. probeer misschien z’n middag slaapje in te korten en wakker te maken na 1,5 uur kijken hoe dat gaat (zal niet na een dag meteen goed gaan). Ik denk echt dat het dan beter zal gaan .

Ik ga het dit weekend proberen, dankjewel!! 😊

Hier zelfde verhaal. Tot 11 maanden oud ging het super. 2 dutjes en van 18:30 tot 06:30 slapen. Nu met bijna 15 maanden zijn de dutjes niet goed, gaat inslapen niet goed, meerdere keren in de nacht huilend wakker, vroeg wakker. Echt we zijn doodop.

Ik weet niet hoe laat je kindje naar bed gaat, maar wellicht een latere bedtijd proberen? Die van ons slaapt nooit meer dan 11u per nacht (en wordt nog elke nacht regelmatig wakker), dus hij gaat hier meestal tussen 20-22 naar bed (afhankelijk van of hij 1 of 2 slaapjes heeft gehad), zodat hij ergens tussen 7-9 wakker wordt. Hier in Nederland hanteren ze een bizar vroege bedtijd. In veel andere culturen is dit niet zo. Het gaat zogenaamd om de melatonine productie, maar dat is echt bij elk kindje wel iets anders. En als het voor jouw gezin beter werkt om hem iets later naar bed te doen (zoals bij ons), zou ik dat lekker doen 😉 Omdat die van ons een vaak-even-wakker kindje is met minimale slaap per 24u, hebben we zelf ook alles geprobeerd qua wakkertijden, bedtijden, slaap associaties etc, maar het maakt allemaal niks uit. Wat wel consistent is, is zijn 10-11u slaap per nacht, dus toen we hem vroeger naar bed gingen proberen te doen, was het ineens voor 6u dag. Daar hebben we geen zin in en daarnaast kunnen we dan gezellig met z’n allen rustig avondeten (partner is niet voor 6u thuis), dus hier nooit voor 20u op bed 😁

Helaas maakt het hier niet uit hoelaat we haar op bed leggen. Of het nou om 19h is of om 22h, altijd is ze rond 5:15 klaar wakker… 😅

Ik heb geen zin om te lezen welke tips je allemaal al hebt gehad 🤪 maar ik heb wel eens gelezen (geloof op ‘slaaptips voor baby’s’: niet vóór 9:00 uur weer bedje in. Dus 5:15 uur wakker betekent zoveel mogelijk rekken richting die 9:00 uur voor ochtendslaapje.