10 Reacties
3 maanden geleden
Ik hou me aan wakkertijden. In de ochtend houd ik 2 a 2,5 uur aan. Als hij heel vroeg wakker is dan is hij na 2 uur echt moe. In de middag houd ik 3 a 3,5 uur aan. Vaak kan hij hierna tot 18 a 19 uur wakker blijven. Hier hou ik rekening met max 4 uur wakker. Voor ons werkt het fijn om ons zoontje hierin te volgen en door de wakkertijden aan te houden pakt hij ook minimaal 1.5 uur slaap per keer.
3 maanden geleden
Wij volgen slaaptipsvoorbaby鈥檚:
07.00 wakker
09.30 - 10.00 slapen
13.00 - 15.00 slapen
Werkt over het algemeen heel goed
3 maanden geleden
Reactie op Simone0408
Ik hou me aan wakkertijden. In de ochtend houd ik 2 a 2,5 uur aan. Als hij ...
Hier hetzelfde: houd wakkertijden aan van 2-3-4 uur. Dus tussen opstaan en 1e dutje 2 uur wakker. Tussen 1e en 2e dutje 3 uur wakker en tussen 2e dutje en gaan slapen 4 uur wakker. Dat werkt de meeste dagen het beste. Ze slaapt meestal beide dutjes 1,5 uur. Schema over het algemeen half 7 wakker, half 9 tot 10 dutje, rond 1 uur start 2e dutje en rond half 7/7 uur in de avond gaan slapen.
3 maanden geleden
Reactie op sanne101291
Wij volgen slaaptipsvoorbaby鈥檚:
07.00 wakker
09.30 - 10.00 slapen
13.00 - ...
Na een halfuur wakker maken in de ochtend? Vind ik vrij bijzonder..
3 maanden geleden
10, bijna 11 maanden hier. Wakkertijden: 2-3-4uur. Met als regel niet voor 8:45 op bed leggen (dus niet voor 9:00 slapen) en niet voor 13:00.
Komt in de praktijk neer dat dutje is van 9:00 -10:15 en middag 13:15/13:30-14:45.
Voor ons werkt dit goed, omdat de oudste ook nog slaapt rond 13:00, dus willen middag dutje liever niet te laat. Dan maar een vroege bedtijd.
Rond 18:15 dus al naar boven en slaapt dan meestal van 18:30/45 tot 6:30, met 1 voeding tussen 5 en 6.