De nacht club 🌙 - Deel 3

Wij hadden vannacht weer een redelijke nacht. Ik heb haar zelfs 1x met der speen weer terug inslaap gekregen ipv aanleggen. Ik ben alleen wel echt nog super moe. Hopelijk lukt het me om vanavond lekker optijd naar bed te gaan.

Het is hier echt weer drama. Zo veel wakker en lang wakker. Hard huilen, niet in slaap te krijgen. Mijn woedeaanvallen en frustraties lopen weer zo hoog op😭. Zo veel behoefte aan een kindje dat gewoon slaapt en dat ons leven weer beetje normaal door kan gaan.

Aah wat naar, is hij ook aan het huilen als je hem nog even uit bed haalt en laat spelen? Ik krijg onze dame ook nooit voor 21.00 uur in bed. Hier begind ze nu op dit moment in mijn armen inslaap te vallen, nadat het in haar bedje niet gelukt is. Ik probeer het voor 20.00 uur niet eens meer. Scheelt een hoop frustratie. Kan me zo goed inleven in hoe je je voelt. Het is gewoon enorm zwaar en kindje dat moeilijk slaapt. De rest van het leven gaat gewoon door en iedereen verwacht dat je gewoon jezelf bent. Terwijl je zo vreselijk moe bent! Maar je kan dit! Er komen echt betere tijden aan, voor ons allemaal. We moeten hier gewoon echt even doorheen.

Hier ook weer om de twee uur wakker steeds.. lijkt wel weer een slaapregressie

Soms helpt het Indd om hem later naar bed te doen, maar nu was hij in de middag om half 3 alweer wakker dus red hij later niet. Zo frustrerend inderdaad

Aah dat is niet fijn! Het is echt frustrerend en zeker omdat je zelf zo moe bent, dan kan je gewoon minder hebben. Wij hadden vannacht ook weer een slechte nacht. Ze was zo vaak wakker en ik zo moe. Op een gegeven moment maar bij ons in bed genomen en toen is ze als een blok inslaap gevallen.

Hier ook weer drama.. Iedere twee uur wakker. Het slapen van hem voelt nog iedere dag als zo’n vreselijke donkere wolk op deze hele periode. Als ik soms lees dat kinderen tot hun vierde of zo nog niet doorslapen en mij dat nog boven het hoofd hangt.. Weet oprecht niet hoe ik dat moet volhouden..

Aaah ja het is zo zwaar he!!! Wij hadden ook weer een drama nacht, eigenlijk al een paar nachten achter elkaar. We hadden ook een drukker weekend, waardoor ik zelf niet echt extra heb kunnen rusten en ik zit er vandaag ook even doorheen. Wilde met haar dutje meeslapen, maar ze was binnen 30 minuten alweer wakker😭. Ik hoop niet dat dit tot 4 jaar duurt inderdaad.... Dan kun je mij echt opvegen.

Ach ik voel met jullie mee. Momenteel vind ik het ook weer zo pittig, zit ook slecht in mijn vel.

Wat een ellende hè 😮‍💨. Even in perspectief. Soms gaan kinderen pas zo laat doorslapen maar dat betekent natuurlijk niet dat ze tot die tijd elke 2 uur wakker worden! Tegen de 18 maanden is er vaak een verbetering en richting de 2 jaar ook weer. Is nog steeds een hele tijd maar een stuk beter dan 4 jaar 🫢 en nog een tip voor in ieder geval de dames uit nl. er bestaat zoiets als slaapoefen therapie wat wordt vergoed door de zorgverzekeraar. Wij zijn daar nu begonnen en die van ons lijkt echt heel erg naar onze wensen dus dat is super fijn. Ze is ook gespecialiseerd in babyslaap. Niks moet en er wordt echt meegedacht in wat wij wel en niet willen.

Wat houdt slaap oefentherapie in? Ja ik zou 1x per nacht niet eens erg vinden. Ik vind alleen elke 1,5 a 2 uur echt wel te vaak eigenlijk. Zo kom je zelf nooit in je diepe slaap.

Het blijft fijn om af en toe te weten dat je niet alleen bent. Als ik het even niet meer zie zitten open ik toch even de app en kijk ik in deze topic🥹 Ben ook heel benieuwd naar de oefentherapie trouwens!

Ja dat heb ik ook! Het is zo fijn om te weten dat je niet alleen bent. Hier was het weer pittig vannacht en zit echt tegen de dag op. Ze slaapt nu eindelijk weer, maar ik moet er uit om me klaar te maken voor werk. Lig het alleen uit te stellen. Ik ben zo moe weer....

Wat ze bij ons doet is eerst naar het natuurlijke bioritme kijken dus je moet een week het slapen en wakker worden bijhouden. Dan kijken ze of je kind vanuit nature gezien een bepaald ritme laat zien (momenten waarop ze altijd gedurende de dag/nacht slapen. En daar dan het ritme op aanpassen. En dan kijken ze mee hoe je kan stimuleren om een langer blok te slapen. Wij moeten nu bijv overdag meer rustmonenten aan gaan bieden. Wandelen. In de draagzak. Boekje lezen. Dingen waar hij rustig van wordt omdat hij nu de hele dag eigenlijk druk is en in beweging. En verder moeten we langzaam gaan toe werken naar nabijheid bieden op andere manier dan elke keer voeden of wiegen. Hier wordt er nog heel veel getut aan de borst namelijk. Ik moet zeggen dat we er wel echt tegenop zien en nog niet weten wanneer we gaan beginnen want het wordt heel intens en natuurlijk geen garantie dat het beter wordt. Maar wilde het wel met jullie delen zodat jullie weten dat het bestaat! Ik heb wel duidelijk aangegeven dat ik geen slaaptraining wil en altijd nabijheid wil kunnen bieden en daar wordt dan ook rekening mee gehouden. Weet niet of dat voor alle therapeuten zo is.. maar het wordt wel vergoed dus wellicht de moeite om te informeren!

Hoe is het bij jullie gegaan? Lijkt hier wel beetje op een slaapregressie.

Hier ook nog steeds een drama hoor meiden. We hebben een paar dagen gehad dat hij maar 1 keer kwam snachts en zelfs 1x door sliep van 00;00 tot 06;00. Helaas eenmalig, dus nog steeds wallen tot aan mijn enkels. Gelukkig bestaat er concealer. Concealer en koffie zijn mijn beste vrienden op het moment.

Gister half uur totaal overdag geslapen 😅 zegt genoeg denk ik 🫣

Hier hadden we een goed nacht ( voor ons goed haha ) om 23.00 uur, om 2 uur en om 06.30 uur. Wel om 5 uur even der speentje in moeten doen.

Oh pffff ja zegt inderdaad genoeg..

Oh fijn! 🥰