Doorligplekken ;)

Ik denk misschien de laatste loodjes, ik heb dit al paar weken op de bank maar sinds 3 dagen ook in bed. Denk meer druk op bekken/heup in combi met groter wordende baby die lekker in je bekken kruipt en duwt en het met liggen toch anders belast word als met zitten/staan/lopen

Hee ik lag vannacht op mn man zn kant, toen heb k veel beter geslapen. Hij heeft medium ik zacht matras, miss heb je ook die optie

Ik heb dit gehad toen ik 13 weken was. Volgens de fysio lijkt het op een slijmbeursontsteking. Nou is het wel weggegaan bij mij! Ik moest elke dag die spier oprekken met een oefening wat voor veel verlichting zorgt. Terwijl je rechtop zit moet je jouw rechter voet op je linker knie leggen en dan een beetje naar voren leunen. Zo rek je die zijkanten op! Beide benen 2x 10 min per dag oefenen en het wordt minder

Ja herkenbaar. Ik heb het denk ik al vanaf week 24. Ik loop ook bij een bekkenfysiotherapeut. Doet veel pijn en draaien werkt op een gegeven moment ook niet meer. Succes nog even!

Ik heb het ook ja.. denk soms dat mijn heup zowat uit de kom vliegt.. of dat het mijn bekken is, geen idee. Had het eerst alleen met liggen op een zijde, maar nu ook al met zitten. Moet je nog lang?

Als het goed is wordt je bekkengebied week ter voorbereiding op de bevalling. Door die weekheid voel je sneller deze pijn bij steunen op dezelfde plek. Ik had dit bij de eerste en herken het nu precies weer. Meteen na m’n bevalling was het toen weg.

Haha echt he. Zo pijnlijk is het. Ik ben momenteel bijna 37 weken, maar ik heb het al vanaf het 2e trimester. Merk wel dat het de laatste 2 weken nog erger is geworden, maar dat is wel logisch want alles wordt natuurlijk ook zwaarder en weker. Hoelang moet jij nog?

Ja, dat klinkt logisch. Dat zal het wel zijn. De 1 heeft daar dus meer last van dan de ander, maar goed om te weten dat het na de bevalling weer weg gaat.

Ah spannend, intussen dus al 38. Ik nu 39.. nog even volhouden! ;) Des te meer we het pijnvrij liggen na de bevalling hopelijk weer waarderen.

Jaa herkenbaar! Ben nu 37+5 en heb sinds enkele weken weer bekkenpijn en ook last van mn heup/benen tijdens slapen. Idd veel wisselen en af en toe op mn rug. Merk goed dat alles weker wordt.

Ik heb dit ook en mijn fysio gaf aan dat dit echt een zwangerschapskwaal is waar je weinig aan kunt doen. Het schijnt een zenuw in je bilspier te zijn die beetje klem kan komen te zitten doordat de baby ingedaald zit in je bekken en daar druk uitvoert. Zoek maar eens op: zwangerschapsichasias

Dit had ik ook heel erg. Een kussen tussen mijn bovenbenen hielp goed tegen de pijn