Ik heb jullie hulp nodig, we zijn op vakantie en het is hier om 5 uur al mega licht. Helaas hebben we niet echt super goede verduisterende gordijnen waardoor onze dochter rond die tijd dus ook wakker wordt en klaar wakker is, terwijl er hier tijdsverschil is en we eigenlijk niet echt die tijd aanhouden maar veel later leven (ze gaat bijvoorbeeld half 10 in de avond pas naar bed, in NL is het dan half 8). Ze slaapt dus steeds maar 6-7 uurtjes per nacht wat natuurlijk veel te weinig is. Hebben jullie tips?