Welke verandering heeft jou kindje beter doen slapen?

Ik bedoel bijvoorbeeld; - op vaste tijden naar bed brengen. - wakker maken uit dutjes. - overdag meer eten geven Etc. Mijn baby van 9 maanden gaat tussen 18.30 en 19.30 naar bed en slaapt tot 06.00 uur. (In de nacht komt hij soms 1 of 2 keer). Eerste dutje is rond half 9 en duurt of een half uur of 1.5 uur. Tweede dutje is rond 1 uur en duurt of 1.5 of 2 uur. Wat zijn de tips die bij jullie hebben geholpen?