Aanvullende vitamines

Ik slikte altijd al vitamine D en B12 extra en nu ook de Davitamon compleet zwanger met foliumzuur (als die op is, koop ik geen nieuwe) en compleet zwanger met omega 3 visolie. Ik vind het zelf geen smaak hebben, maar zijn wel grote pillen...

Hier goede ervaringen met Vitakruid Mama, dag & nacht. Geen last van opboeren.

Ik neem Davitamon compleet zwanger met omega3, geen last van opboeren.

Vitals elke dag mama tabletten

Voor degene die last hebben van obstipatie raad ik geen multivitamine aan. Bij mijn eerste zwangerschap(die uitliep op een miskraam) maakte ik daar gebruik van. Normaal gesproken heb ik al last van obstipatie maar het werd daardoor alleen erger. Zo erg dat ik continu naar het ziekenhuis moest voor onderzoek. Ik zat soms echt uren op de wc, trillend van de pijn, overgeven en opvliegers. Dus als je gevoelig bent voor obstipatie zou ik er heel voorzichtig mee zijn, er zit namelijk ook ijzer in en dat maakt je ontlasting harder. Gewoon een advies 😊

Oh dit is goed om te weten! Ik heb normaal ook last van obstipatie maar de laatste 1.5 week is het zó heftig! Inderdaad trillend op de wc, opvliegers, huilen van de pijn en kan echt uren duren. Vond mn bevalling makkelijker dan dit😅 Ik wilde morgen ook de dokter ervoor bellen. Wat slik jij nu?

Oeh wat heftig! Ik wens je heel veel sterkte. Ik slik nu alleen foliumzuur. Nog steeds last van obstipatie dus wel wat pijntjes, maar absoluut niet als de eerste keer. Ik heb macrogol van de apotheek gehaald en ga er vandaag mee beginnen!

Multi dag en nacht mama van Vitakruid! Met aanvullend omega 3 en magnesium, ook van Vitakruid. Hele fijne zonder gekke smaken en geuren 😊

Ik slik b12, d3, dha/omega 3, foliumzuur en jodium (die laatste zou ik alleen aanraden als je weinig of geen brood eet door misselijkheid) zover is dat alles wat ik nodig heb, mijn verloskundige zei zelfs dat dit alles dekte 😂 zou sowieso geen extra vitamines nemen als ze niet nodig zijn. Bij twijfel kan je altijd nog een bloedonderzoek doen om te zien of je een tekort hebt.

Foliumzuur, d3 en omega 3 algencapsules van arctic blue (slik ik altijd en zijn voor mij de enige plantaardige capsules die geen visboeren geven). Af en toe ook calcium, maar dat zijn grote tabletten, dus die krijg ik niet elke dag weggeslikt, haha.