beknelde zenuw?

Misschien ischias ? Dat heeft een vriendin van mij ook gehad

Ben je bekend met rugklachten? Als de je een tinteling naar je voet krijgt is kan het isschias zijn. (Dit symptoom hoeft niet perse). Even langs de huisarts, ;) Zelf ben ik wel bekend met Isschias, verneem dat dit spier nu ook steeds meer opspeelt, dus wachten tot het mis gaat. =overbelaste spier dat tegen een zenuw aandrukt.

zou kunnen inderdaad, maar het straalt niet echt uit verder.

Ik heb het ook! De huisarts heeft mij magnesiumolie geadviseerd. Dit spuit ik op mn been en laat ik minimaal 10 minuten zitten. Ik merk dat ik daardoor veel minder last heb (ik had het ook met omdraaien in bed, gaan zitten, etc). Misschien helpt het bij jou ook!

oh wat goed! ik ga het ook proberen! welke gebruik je?

Ik heb gewoon die van de Kruidvat eigen merk! Succes :)

Ik heb doordat je houding veranderd 2 verkrampte bilspieren, heb ook zo'n doof gevoel tot aan m'n tenen en zeker na een stuk lopen. De fysiotherapeut heeft mij hierbij kunnen helpen, wie weet kan je die nog tips of oefeningen geven! :)