Carpaal tunnel syndroom

Ik heb sinds een paar dagen ontzettend veel last van een slapende hand en vingers, nu voornamelijk alleen links. Het begon in de nachten maar nu ook de ochtenden en overdag. Toen ik op internet ging zoeken kwam ik dit Syndroom tegen en lijkt het best normaal. Kennelijk heeft mijn moeder dit ook gehad en waren haar pezen dusdanig verkleefd dat het na de bevalling geopereerd moest worden 🫠 Zijn er meer die hier last van hebben? En nog tips wat je eraan kan doen, naast veel water drinken, een warm badje, bewegen en je handen hoog leggen? Ik bel vandaag nog even de verloskundige om het te bespreken.