Carpal tunnel syndroom

Ik had hier ook een topic over geopend: https://community.24baby.nl/forum/geboorteclub-november-2024/carpaal-tunnel-syndroom-3xl7wjy?utm_source=24Baby&utm_medium=app Inmiddels zelf een paar weken verder en valt niets tegen te doen 😅 Ik slaap met van die pols braces om maar doet niet super veel. Kan overdag ook niks aan activiteiten doen en slapen heel moeizaam. Oedeemtherapeut kon niks voor mij betekenen, een fysiotherapeut gespecialiseerd in handen kan je soms tapen (vraag dat even goed na, niet iedereen heeft er verstand van)! Als je het echt slecht trekt kun je het met je VK bespreken. Ik heb nu voor 5 dagen slaap medicatie omdat het me opbreekt, maar dat is alleen kortdurend en gaat via ziekenhuis en huisarts…. Sterkte!

https://www.etos.nl/producten/neo-g-stabiliserende-polsbrace-links-120501846.html?utm_source=google&utm_medium=cpc_btl&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw3624BhBAEiwAkxgTOqDp_F1AWx2UoOUIgeqhnwMwQmgFJcKHOkNi3hWuwiCga6fu_V8vnxoCrdoQAvD_BwE Ik gebruik deze pols brace eerst alleen ‘s nachts nu ook overdag bij mij heeft het duidelijk effect hoe minder je het mobiliseert hoe minder pijn ik ervaar! Bij mij dus duidelijk effect ik hou wel vocht vast maar als dat dan nog het enigste is 🙄

Ik had dit ook heel erg in m’n eerste zwangerschap en het is idd super vervelend maar je doet er helaas niks tegen. Zorg dat je handen/polsen rust krijgen! Het ging na de bevalling vanzelf over. Echter duurde het nog wel een tijdje (2 - 3 weken ofzo). Ik dacht toentertijd dat het direct na de bevalling weg zou gaan maar dat is dus ook niet helemaal zo. Ook was het erg lastig met aankleden van de kleine frummel omdat je zo weinig gevoel in je handen hebt. Daarvoor destijds manlief maar aan de lat gezet ;) Veel sterkte! Heb er nu in de tweede zwangerschap overigens gek genoeg totaal geen last van. Dus het hoeft bij een volgende zwangerschap niet terug te komen.

Ooh meid zo vervelend.. Ik heb juist als ik wakker word in de ochtend zo’n pijn in mn vingers. Super stijf, maar eenmaal op gang merk ik het gelukkig minder. Heeft waarschijnlijk met vocht te maken zei de verloskundige. Heb mijn trouwring ook al af moeten doen 😅 Hopelijk wordt het beter na de bevalling haha.

Ook ik slaap erg slecht door CTS, slaap ook met braces ‘s nachts en overdag zo veel mogelijk aan. Want mijn vriend sinds 3 dagen doet; mijn polsen masseren en onderarmen. Ik had een filmpje opgezocht hierover. Dit helpt mij heel erg ‘s nachts, ik heb het nog wel, maar in veel mindere mate dus ik kan nu veel beter slapen. Ik weet niet hoe lang het gaat helpen, maar misschien een tip, even filmpje opzoeken hierover.