Haring bij de markt

Kan gewoon! Ik verkoop zelf ook vis op de markt en ben zelf ook zwanger eet het zelf ook! Juist gezond 😁

Gelukkig maar! Dankjewel voor je reactie! Ik dacht voor een moment dat ik te snel mensen vertrouw op hun woord.

Ooohh.. ik heb ook zo zin in haring! Ga woensdag direct ook even langs de viskraam! Dacht inderdaad dat het niet mocht 🤭

Ik heb vorige week bijna een verse haring gekocht en gegeten maar niet gedaan, na het lezen van info van het voedingscentrum: https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/zwanger-en-baby/kun-je-haring-eten-als-je-zwanger-bent.aspx Kans op listeria is klein, maar toch. Als iemand me kan vertellen dat het wel echt veilig is, sta ik volgende week ook op de markt 😅

Alles wat rauw is kan gewoon bacteriën bevatten… al is het de aller verste vis die je kan bedenken. De kans is klein hoor maar producten die niet verhit zijn bevatten nu eenmaal bacteriën

Oh dus eigenlijk ook gewoon met rauwkost en fruit bijvoorbeeld?

heeft je verloskundige geen informatie daarover gegeven? Rauwe groenten en fruit moet je van te voren goed wassen. Als je twijfelt, download de app van zwangerhap. Kan je het altijd even snel opzoeken. Tegenwoordig zijn ze ook erg voorzichtig hè, maar ons eten is nu eenmaal ook een stuk meer vervuild dan vroeger 😇

Ik zou sowieso het woord of advies buitenom die van een specialist niet vertrouwen. Hoe vaak ik inmiddels wel geen advies ontvangen heb van collega, moeder, vriendin of verkoopster en wanneer ik het dan Google wordt het afgeraden.. Reactie daarop is 'oh dat wist ik niet, ik dacht dat het zo was/wel kon'. Voor mij een bevestiging dat de meeste maar wat roepen, ondanks goeie bedoelingen. Ik probeer daardoor vooral voor mezelf na te denken en m'n research te doen.

Adviezen zijn steeds weer anders. Heb 10 jaar in een viskraam gewerkt en mijn collega's en bazin aten het zwanger gewoon. (Ikzelf lust het niet 😅) Tegenwoordig mag het weer niet. Idem met garnalen, dat mocht drie jaar geleden wel en nu ineens niet meer. Heel eerlijk gezegd weet ik zelf af en toe ook niet meer hoe of wat.... 🤔

Ik zou je denk ik voor nu geen zorgen gaan maken, heeft toch geen zin 😬 ik lees hier ook regelmatig dat er toch een stukje sushi wordt gegeten. Hopelijk heb je ervan genoten! Maar ik denk dat je misschien het risico de volgende keer maar beter niet kan nemen. Better safe than sorry ❣️ maar vooral doen wat goed voelt!

Mijn verloskundige zegt, als ik het bij de viswinkel haal het prima kan. Ze vind de app zwangerhap nogal zwart wit. Is ook iemand met 40 jaar ervaring, dus ik eet het soms ook gewoon. Het is ook erg gezond qua vetten.

Ik mis het ook enorm… maar doe het toch maar niet. Voor nu zou ik het proberen los te laten, want eventueel druk erover maken helpt niet in de zin van de haring is toch gegeten. De kans dat er iets niet goed is is heel klein. Overigens is haring altijd eerst minimaal 24 uur ingevroren geweest! Dit wist ik zelf dus bv heel lang niet 🤣

Maak je niet druk. 🐟 ik eet hele emmers Hollandse nieuwe haring 😂

Ik eet bijna elke week een stukje verse paling en een haring mrt uitjes en zuur. Vissen zijn een hele gezonde voedingsbron. De kans bestaat altijd dat het stukje niet goed is, maar de kans op een listeria bacterie is 0,0025%. Dat risico durf ik wel te nemen. Daarbij wordt het vooral afgeraden om vis uit de supermsrkt te eten of wat lang ‘gekoeld’ is. Dat komt omdat vis in de supermarkt soms wel 2 jaar oud is voordat het daar terecht komt. Ik zou lekker eten waar je je goed bij voelt. Ik zeg altijd maar: vroeger aten ze niet anders, in ieder land zijn andere regels, McDonalds mogen we wel maar verse vis niet 😜 ik geniet iedere keer weer als ik het eet en mijn kleine jongen groeit goed & is tot nu toe hartstikke gezond!

Ja hoor gezond juist zolang het met mate is

Onze verloskundige zegt dat 'rauwe' dagverse vis gewoon mag

Ik check dit altijd zoals mijn verloskundige vanaf dag 1 heeft aangegeven. Die zegt er iets heel anders over dan vele reacties…

🤣

Download de zwangerhap app. Twijfel je tik je het in dan krijg je daar je antwoord.

Ik heb ook al zo'n tijd zin in een haring! Nou ga ik die van de week dus ook écht even halen bij de viskraam! Af en toe neem ik ook een garnaal hoor, heb voor mijzelf besloten, zolang ik het niet te vaak eet komt het wel goed.