10 Reacties
6 maanden geleden
Heb ik ook komt van m'n bekkenbodem spier af ik loop al bij de fysio
6 maanden geleden
Je bekkenbodem is week aan het worden; klaar maken voor als straks het kindje erdoor heen moet. Pas een beetje op, fysio of Ostheopaat kan je hier wel bij helpen. Beetje op je sta houding letten; waarschijnlijk blijft dit nu heel de zwangerschap je zwakke plek, komt echt vanuit je bekken!
6 maanden geleden
Klinkt als je bekken. Ik heb hetzelfde links en loop al bij de bekkentherapeut. Ben nooit helemaal hersteld dus ik zag het al aankomen..
Als je genoeg in de verzekering hebt zitten om het te spreiden tot de bevalling en wat daarna dan zou ik zeker vast gaan. Anders mag je me altijd prive berichten, dan stuur ik je mijn oefeningen door.
Niet te lang wachten hoor, gaat niet zomaar weg en we moeten nog wel even. In de avond een kruik erop geeft al verlichting.
5 maanden geleden
Reactie op nicolehzz
Hoi, ik vroeg me af of je inmiddels al bij de bekkenfysio bent geweest? Hie ...
Heyy, ik heb wel contact gehad met de fysio en met de verloskundige. Gaven allebei aan om zo snel mogelijk actie te ondernemen aangezien je er alleen maar meer last van gaat krijgen anders.. ik merk dat wanneer ik wat langer vrij ben zoals dit weekend dat ik dan helemaal geen last heb. En als ik dan heb gewerkt zoveel pijn heb