8 Reacties
6 maanden geleden
Ik zou deze site even lezen, hier heel duidelijk hoe het zit met slapen op je rug en buik: https://www.24baby.nl/zwanger/gezondheid/zwanger-slapen-met-buik/
Over op je buik slapen: Op je buik slapen als je zwanger bent is een veilige slaaphouding voor jou en je kindje. Het is voor jou misschien niet zo prettig, maar voor je kindje kan het geen kwaad, die zit goed beschermd in je buik. Om je baby heen zit vruchtwater dat hem beschermt. Je kind heeft er dus geen last van als je op je buik ligt. Heb je al een erg grote buik? Dan is het bovendien heel onwaarschijnlijk dat je voor deze kant kiest.
Op je rug:
Ook op je rug slapen als je zwanger bent is in principe veilig. Wel laten sommige onderzoeken zien dat op je rug in slaap vallen in het derde trimester de kans op problemen rond de zwangerschap een heel klein beetje groter kan maken. Maar ook hierover hoef je niet meteen bezorgd te zijn. De kans dat je baby gevaar loopt is nog steeds heel erg klein. Ook hier geldt: word je niet lekker in deze positie? Draai ook dan op je linkerzij.