Vocht

Bij mij helpt het om met mijn benen omhoog te zitten en veel te drinken

Ik heb precies hetzelfde. Niet alleen voeten maar ook mijn vingers! Benen omhoog en veel water drinken (met citroen)

Hoe lang met de benen omhoog? En dan 2 kussens oid onder de enkels? Bij mij zie ik nog geen verschil. Lastig ook met de hitte en weinig rust kunnen pakken