Vocht vasthouden

Brandnetelthee? Dat moet veilig zijn! En check je bloeddruk even + hou in de gaten of je andere klachten hebt ivm zwangerschapsvergiftiging!

Hier ook pijn aan handen. Zelfs geen gevoel meer in 3 vingers en midden van mijn linkerhand. Terwijl als ik naar m’n handen kijk het niet eens heel dik lijkt. Bloeddruk en alles is gewoon prima. Ik koel een paar keer mijn handen in een ijsbadje, maar dit geeft enkel tijdelijke verlichting.

Bewegen. Zoutloos/arm eten. Meer groenten eten zoals bleekselderij, komkommer, wortels. Voldoende water drinken. Verse gemberthee met citroen drinken.

Voor je handen; een brace dragen (kan ook ‘s nachts). Dat houdt je polsen recht zodat je zenuw niet afknelt. Warm/koud met elkaar afwisselen Water drinken

Bij mijn eerste zwangerschap gebruikte ík steunkousen, hielpen goed tegen de vocht in mijn benen/voeten. Het is wel lastig aandoen, mijn man deed ze voor me aan en uit. Het werd ook vergoed door de verzekeraar ( ik kreeg 2 paar)

Pff Jaa ik heb dit alleen in mijn handen, maar dus ook echt alleen in mijn gewrichten.. mijn handen zijn totaal niet dik, maar ik zie en voel het in mijn knokkels en daardoor ben ik kracht kwijt, laat ik alles vallen en kan ik mijn vingers niet meer goed buigen.. enige wat bij mij helpt is alles weer wat wiebelen/schudden/draaien en even uit bed/in beweging om het vocht weg te werken. Andere dingen werken bij mij tot nu toe ook niet 😅

Meer drinken! Toen ik meer ben gaan drinken werd ook de pijn in mijn handen veel minder. Wanneer je (te) weinig drinkt is je lichaam geneigd nog sneller vocht vast te houden. Daarbij hielp het bij mij ook om af en toe (vooral ‘s ochtends) in een stressballetje te knijpen.

Heel herkenbaar! Sinds 35 weken (nu 36 weken) erg last van vocht in mijn handen en vingers. ‘s nachts kan ik ze niet meer buigen en doet het zeer. Overdag zijn ze vaak rood aan uiteinde en wit in het midden. Koud water helpt goed maar indd maar even. Ik masseer het vocht ook zoveel mogelijk weer terug. Verder is het denk ik even volhouden nog!

En even de gynaecoloog bellen. Wil je niet bang maken maar vocht kan ook pre eclampsie betekenen.

Super bedankt voor alle reacties en tips! Vandaag extra bij verloskundige geweest omdat ik ook wat andere klachten kreeg maar gelukkig was bloeddruk goed. Waarschijnlijk pech met vocht en de griep erbij.