Yogi's

Zijn er nog meer zwangere yogi's? Hoe doen jullie dat? Ik lees wisselende berichten over wat wel en niet mag. Inversies worden afgeraden. Maar ergens anders lees is weer dat in het eerste trimester hoofdstanden enzo prima kunnen. Vanaf wanneer is het handig om ook de docent in te lichten? Tot nu toe heb ik het nog met eigen kennis gedaan (geen extreme twists etc), maar het lijkt mij toch wel handig als de docent het weet. Zij heeft toch iets meer kennis. Maar het voelt ook zo pril om het al te vertellen (5 + 3). En blijven jullie gewoon yogaen gedurende de hele zwangerschap? Ik doe aan jivamukti en ashtanga, dus vrij intensieve vormen. Het liefst blijf ik dit doen als het geen kwaad kan. Maar dat laatste weet ik dus niet. Ben benieuwd naar ervaringen!