Zeer emotioneel na bevalling tips

Hai hai dames, Misschien dat iemand hierin ervaring heeft Na mijn bevalling ben ik mega extreem emotioneel. Ik huil echt heel veel meer dan normale kraamtranen. Ik ben dan niet depressie of heb geen psychose. Maar het zit wel in de weg de huil emoties. Waardoor het moeilijk te genieten. Herkend iemand dit? Heeft iemand tips wat ik vooraf aan kan doen? Verloskundige denk ook goed mee.