Zwangerschapsdiabetes

Balen! Helaas echt geen verstand van. Hoe kom je erachter dat je zw. Diabetes hebt?

Omdat het in de familie voorkomt heb ik thuis een aantal dagen mijn suiker gemeten in overleg met mijn gynaecoloog. Die waarde bleken te hoog en toen is het balletje gaan rollen

Oh balen! Ik heb vandaag mijn tweede OGTT test gehad deze zwangerschap. Bij mijn eerste zwangerschap had ik ZD. Ik heb zelf altijd een beetje gespeeld met het dieet. Probeerde voor mezelf een balans te zoeken tussen vezels en groente. Ik merkte dat ik op broodproducten heftig reageerde. Dan pakte ik bijvoorbeeld yoghurt met muesli of een beetje rood fruit. Echter beperkt je jezelf dan wel weer binnen het dieet. Mijn tweede test was nu nèt niet te hoog. Maar aangezien ik nog wat weken moet ben ik bang dat ik ook nog aan een dieet ga moeten...

Is het heel erg te hoog? Wat kan helpen is metformine dat moet alleen wel uitgeschreven worden door een internist. Bij mij werkte de insuline niet voldoende. Na het meten met een zelf aangeschafte freestyle libre 2 sensor kosten rond de 70 euro per 2 weken. Zagen we bij mij dat voornamelijk in de nacht alles uit de hand liep. Nu 21/22 uur stijgt alles plotseling zonder iets te eten. Waardoor de waardes steeds te hoog waren in de ochtend. Maar overdag heb ik zelfs hypo's en kan ik nog steeds pizza en patat eten zonder dat dit iets doet met de waardes 1 uur na het eten die blijven tussen de 6.0 en 7.2 veelal. Ik moet zelfs zo nu en dan bij eten om niet onder de 4 te komen. Met de metformine loopt het in de nacht niet meer uit de hand en kom ik nu in de ochtend goed bij. En spuit ik 8 eenheden langwerkende. Ipv de 36 waar ik zonder sensor al op zat welke nog niet hielpen.

Helaas heb ik het ook, ik ben nu 25+5 weken. Ik merk dat als ik een klein schaaltje chips o.i.d. neem dat het snel omhoog schiet, maar ook een boterham doet dat. Volkoren producten helpen wel en ik eet nu behoorlijk veel koolhydraat arm en suikervrij, nu zijn mijn waardes oke.

Klinkt echt zoals het bij mij ook is. Ik start de dag met een suiker van 6.8, terwijl ik die avond ervoor de dag eindigt met een 5.8 na een bord pasta. In de nacht loopt het dan dus toch op

Dat had ik dus ook heel erg. Spuiten in de nacht wat ik wou maar dat werkte echt niets voor die ochtend. Ze waren daar heel erg op gedreven dat die ochtend goed moet zijn. Dus ik spoot meer en meer maar werd overdag zieker en zieker omdat het daar ook omlaag ging heel hard. Krijg je als reactie volgens ons kan dat niet. Nee ik lig voor mijn lol de halve dag van mijn stekkie te gaan en knap alleen op met cola. Ik raad je dan toch aan om eens zo een freestyle libre sensor te plaatsen. Dan zie je 24/7 2 weken lang wat er gebeurd. Bij mij nu met een beetje spuiten en die metformine is die nacht en ochtend prima. Ik piek ook weinig meer heen en weer. En de keren dat ik in de nacht ziek wakker word zijn nog weinig. Overdag moet ik er nu alleen wel tegen eten om goed te zitten en niet ziek te worden omdat ik daar al niet heel hoog zat. De sensor heeft dat inzicht gegeven. De artsen hadden me nog meer laten spuiten. Je kunt via de site van abbot er 1 gratis aanvragen. Daarna moet je ze zelf betalen.

Bedankt voor je verhaal! Ik heb morgen een afspraak met de diabetes verpleegkundige en ga dit zeker meenemen! Jij ervaart precies dat waar ik bang voor ben

Succes morgen bij de afspraak. Hopelijk heb je een meedenkend persoon. Mijne luisterde absoluut niet tot ik het bewijs onder haar neus hield. Het dieet is bij mij nu ook afgeschaft omdat ik anders te veel hypo's heb overdag. Ik ben zelfs aan het "bij eten" nu om deze niet te krijgen 😅

Hier helaas gister ook een te hoge waarde na de OGTT. Had het totaal niet aan zien komen.. mijn nuchtere waarde was perfect en ik voelde me helemaal prima in de 2 uur wachttijd. Dus dacht echt nou prik maar even dan kan ik gaan. Toen was het ineens ‘ooh 8.5’ 😢. Gister zo verdrietig om geweest.. ik let mega goed op m’n eten en eet totaal niet teveel suikers. Toen de VK belde was het ‘ja onbewust eet je toch veel meer dan je denkt met zoet beleg en Meloen bv’. Maar dat eet ik dus helemaal niet 😅… enige wat ik er echt uit kan halen is iedere dag een banaan en vaak een waterijsje na het eten.. maar goed.. ze willen nu eerst twee weken dagcurves prikken en afspraak bij de diëtiste. Kijken wat dat laat zien.. Ik merk wel dat ik nu bij alles wat ik eet ‘bang’ ben dat het mijn suiker teveel laat stijgen en dat dit niet goed is voor mezelf en de kleine… Zijn er vrouwen die dit hebben (of hebben gehad eerder) en hoe ga je hiermee om? Ga je echt gewoon alles wat slecht kan beïnvloeden laten staan? Of? Voel me echt een beetje onthand nu 😅

Dat wat je gegeten hebt zwangerschapsdiabetes veroorzaakt is onzin. Dit komt puur door de zwangerschapshormonen namelijk! Maar nu het gediagnosticeerd is kan je dmv die dagcurve uitzoeken welke voedingsmiddelen de triggers kunnen zijn voor je. Erg vreemde opmerking van je verloskundige zeg … 😒

Zeker een gek verhaal…. Je voeding is helemaal niet perse de oorzaak van dit type diabetes. Lees maar eens hoeveel vrouwen in de nacht hoge suikers krijgen zonder iets te eten… Wel kun je het in sommige gevallen met voeding onder controle houden. (De vraag is of je zelf wel eens in 1x zo een suikerbom binnen krijgt als dat drankje dat je bij de test krijgt) Laat je niet van je stuk brengen en praat jezelf vooral geen schuldgevoel aan. Je lijf heeft het zwaar en kan de suikers gewoon niet zo goed meer verwerken! Als je je echt rot voelt en meteen het goede wil doen; blijf vooral wel eten als je honger hebt, maar probeer dan minder koolhydraten te eten. Groente, kaas, vlees, ei, noten. En vooral volkoren producten van brood, pasta, crackers, beschuit, etc

Wat een naar persoon heb jij getroffen. Als je mijn verhaal leest zul je lezen dat juist zwangerschap diabetes zo moeilijk is omdat het door hormonen komt. Bij sommigen kan het eten meespelen en van invloed zijn. Bij mij is dat totaal niet het geval. En ben ik op dit moment de hele dag aan het bij eten om niet te laag uit te komen overdag. Terwijl in de nacht alles aan de hobbel gaat. Laat je niet bang maken hoor. Prik die dagcurves. Doe die afspraak bij de diëtist. En wil je het zeker weten. Kijk dan even wat ik zeg over zo een gratis sensor. Die freestyle libre 2. Misschien kan je jezelf op die manier gerust stellen. Ga je vooral niet schuldig voelen of jezelf de schuld geven dat is echt niet nodig. Zou deze verpleegkundige hier ook zeker op aanspreken mocht je haar als vaste verpleegkundige krijgen. Zulke uitspraken raken kant nog wal. Ja bij sommigen zal het kloppen maar het is echt slecht om iedereen over 1 kam te scheren. Bij de diëtist zul je zien dat je trouwens ook gewoon wel wat koolhydraten moet blijven eten. Dus die fruitsuikers uit die ene banaan is geen enkel probleem.

Wat een nare reactie. Mijn internist heeft mij juist uitgelegd dat door de zwangerschapshormonen je lijf de insuline minder goed verdraagt. Daar kan jij dus helemaal niets aan doen. Zolang je gezond eet, kan af en toe iets met suiker geen kwaad. De dag curves zijn bedoeld om te kijken of de afwijkende suiker waarde iets eenmaligs is of dat je dus toch insuline nodig hebt. Vraag anders of de diabetes assistente van de huisarts tijd heeft je te helpen, of een doorverwijzing naar de diabetesverpleegkundige in het ziekenhuis. Hun kennis is zo veel groter dan die van de verloskundige

Dankjewel voor jullie reacties! Dat is heel helpend! Ik voelde me gister mega schuldig. Zat ook huilend bij mijn vriend over dat ik iets niet goed had gedaan, maar hij zei gelukkig ook meteen dat ik er echt niets aan kon doen en dat ik me niet schuldig mocht voelen (wat hem betreft hahaha). Maar vanmorgen had ik ook ineens allerlei berichten van het ziekenhuis voor extra afspraken en ‘u bent nu medisch, wat u moet weten’.. dus dacht echt wat??? Heb vanmorgen de verloskundige gebeld en een fijn gesprek gehad. En het klopte dus ook niet dat ik nu direct medisch zou zijn gelukkig. Ik heb inderdaad de andere berichten ook gelezen en dat geeft ook wel rust, maar je zit toch meteen in een pieker stand 😅.. Ik heb als het goed is volgende week een afspraak met de diëtiste en dan krijg ik ook een set thuis om dus zelf te gaan prikken. Ben eigenlijk heel benieuwd waar ik dan mogelijk op reageer met verhoogde waardes. Maar ik heb dus ook over anderhalve week een afspraak in het ziekenhuis bij de gynaecoloog en volgende week als het goed is bij de diëtiste. Dus ik denk dat ik het dan maar gewoon over me heen moet laten komen. Dank voor de tussendoortjes tips! Heb inderdaad nu snel de neiging om dingen niet te nemen en te laten staan, maar dat is ook niet goed natuurlijk. Dus fijn als ik hierover kan gaan praten met mensen die me goed kunnen gaan adviseren 😅.

Je kan ook lunchen met soep ofzo, salade, yoghurt oid? Of je witbrood heel flink beleggen met avocado en zalm of mozarella en tomaat of eat dan ook zodat je wat minder sneeën witbrood eet in totaal. Maar als je toch gaat spuiten dan kan je je reguliere voedsel wat werkt voor crohn misschien gewoon daarmee compenseren? Kan je vast met de diëtist wel bespreken toch?

Oh nee zalm mogen we niet tenzij gebakken oepsie.

Witbrood word echt afgeraden helaas. Dat zijn snelle koolhydraten. Mijn diëtiste gaf als vergelijking dat je 2.5 volkoren broodjes kan eten tegenover 1 wit broodje qua bloedsuikerwaardes. Als je zoiets gaat eten kom je hoog in je suikers en veel te laag in je voedingsstoffen met wat je binnen moet gaan krijgen op een dag. Je raakt op die manier dan ondervoed helaas.

Ik ben begonnen met prikken en had nu helaas alleen tarwebrood in huis(nagenoeg wit). Maar ik blijf er prima mee binnen de waarden tot nu toe. Na drie sneden had ik na n uur 6,6. Dus ik denk dat het ook per persoon verschilt wat wel en niet gaat. In algemeen zeker beter volkoren of half volkoren om jouw genoemde reden. Maar veel buikpijn zou ik er niet voor over hebben als je ziekte van Crohn hebt. Maar de specialisten kan je dat prima mee overleggen denk ik wat dan handig is.

Ik kan me voorstellen dat het icm een ziekte als Crohn soms ook kiezen is tussen twee kwaden. En dan kan het best een goede compensatie zijn om minder wit brood te eten en dat dikker te beleggen. Of je neemt dan gewoon een salade erbij of zelfs ipv brood. Ik kreeg van mijn diëtist nog de tip om vooral eiwitrijk te eten, dat is ook waardevol voor je lichaam en geeft een vol gevoel. Verder is het idd vooral uittesten met prikken. Ik reageerde juist heel sterk op wit brood; een volledig koolhydraatarme salade met 4 stukjes wit stokbrood, leidde bij mij toch tot een hoge suikerwaarde 2 uur na de maaltijd. Aardappels kon ik dan juist weer wel heel goed hebben.