8 Reacties
5 jaar geleden
O wat fijn om dit te lezen of althans fijn is niet het juiste woord, maar ik herken het helemaal! Hoelang is het geleden dat je bent bevallen? Ik vraag me ook af wanneer ik weer naar de verloskundige ervoor moet gaan. Ik heb knip gehad tijdens de bevalling en hechtingen en ben nu nu sowieso ook angstig daar beneden! 馃檲 En die pijn helpt daar niet aan mee.
5 jaar geleden
Klinkt als een verzakking. Heb ik ook last van. Mijn aanrader: ga naar een gespecialiseerde bekkenfysio. Die kan het onderzoeken en tips geven. Gaat er vooral om dat je die spieren daar moet gaan trainen. Klinkt een beetje raar, maar regelmatig aanspannen en weer ontspannen zeg maar. En vooral niet gaan 'persen' bij naar het toilet gaan... want dan maak je het erger馃槄
5 jaar geleden
Dat heb ik ook heel lang na de bevalling gehad ik ben nu 15 weken geleden bevallen en heb we nu een aantal weken geen last meer van.














