Te enthousiast om de dag vroeg te beginnen.

Wij zijn ook bezig met 1 slaapje omdat ze steeds 5 uur komt. Nog geen tips. Hoop dat het snel voorbij is. ( gelukkig gaat de klok zometeen voorruit en niet achteruit )

Hoe was het bij jullie toen ze twee slaapjes deed? Komt ze om 5u nadat jullie bezig zijn met één slaapje? Ik kijk ook uit naar het zomeruur 🥳

Is later naar bed geen optie? Mijne werd ook vroeg wakker maar ik hou hem een uur langer bezig en begin een uur later aan het ritueel waardoor hij nu later wakker word

Nee ze is dan doodop als ik dat doe. Ze slaapt ook niet lang s'middags dus van 13:30u tot 19u is al vrij lang. Heb ook al geprobeerd vroeger in bed te leggen maar ook dat gaat praktisch niet altijd en heeft ook geen effect.

Mijn zoontje sliep de eerste paar dagen ook maar kort op 1 slaapje en vroeg wakker. Denk dat het beetje wennen is, want nu slaapt ie 1,5-2,5 uur in middag en gaat tussen 19:00-19:30 naar bed. Wakker rond 6:30

Ahh shit dan weet ik 't ook niet. Wellicht toch de sprong afwachten dan? Hoelang zou die duren volgens het boek?

Nog 15dagen

Oké 😅 nog eventjes geduld hebben.. en liet je dan soms toe dat er toch twee dutjes waren of een powernap in de voormiddag en dan een middagdutje?

Als je kindje af en toe nog 2 slaapjes van 1,5 uur doet, is ze dan wel klaar voor 1 slaapje? Zou je niet s ochtends het slaapje kunnen inkorten naar 3 kwartier of een half uurtje en kijken hoe ze dan in de middag slaapt? Wij doen het nu op die manier en dan slaapt onze meid in de middag wat beter en vaak ook langer. Hoe beter ze overdag slaapt, hoe beter het ook in de nacht gaat. Als onze dochter overdag nauwelijks slaapt, wordt ze opeens weer 's nachts wakker of inderdaad heel erg vroeg in de ochtend. Dus bij ons zijn goede en voldoende slaapjes overdag heel belangrijk.

Tijdens de overgang deed hij sowieso in ochtend maar dutje van 30 min… powernap heeft ie eigenlijk nooit gedaan 🤷🏼‍♀️

Klinkt alsof ze nog niet helemaal toe is aan één slaapje, of in de overgang naar één slaapje zit. Bij ons hetzelfde hoor, maar nu meestal toch wel één slaapje en hij slaapt gelukkig nu meestal weer rot ongeveer half 7, 7 uur.

Bij ons was het eerst wel 7 uur. Maar doordat ze naar 5 uur ging dachten we ze slaapt te veel overdag en dat ze eraan toe is om naar 1 slaapje te gaan. Ik merk dat als ze sochtends 3 kwartier slaapt en dan smiddags haar dutje doet, dat ze dit momenteel beter trekt dan 1 slaapje. Ze kwam vanmorgen om 6 uur.

Geen tips, bij ons is het inmiddels 4u snachts geworden. Doodop. Tel al weken de dagen af tot de zomertijd! Sterkte en succes!

Kan het misschien zijn dat de sprong er toch wel wat invloed op heeft? En dat het misschien helemaal geen nut heeft om dit tijdens de sprong beter te willen krijgen? Mijn zoon zit ook in een sprong en ik merk dat hij momenteel ook echt vaak vroeg wakker is. Rond vijf uur begint hij ook al vaak te rommelen. Terwijl hij eigenlijk altijd vanaf half zeven ongeveer begon. Hier trouwens ook weer moeite met ‘s avonds in slaap vallen.

Bij ons was de truc ‘s avonds veel eerder op bed leggen, daardoor werd hij uiteindelijk later wakker s’ ochtends omdat hij minder (over)vermoeid naar bed ging