Lang slapen

Goeiemorgen, het wakker worden snachts kan komen door niet moe genoeg te zijn of door een slaapregressie van 1,5. Je kan natuurlijk proberen om haar smiddags 2 of 2,5 uur te laten slapen van 12 tot 2 ongeveer. En dan savonds iets eerder naar bed te doen. Misschien dat ze dan moe genoeg is en snachts niet meer wakker wordt. Hier ook een flinke slaper dus het lange slapen snachts is geen probleem zolang ze gewoon doorslapen natuurlijk. Ze slaapt van 19.30 tot bijna altijd ergens tussen 9.00 en 9.30. En smiddags van 12.30/13.00 tot ong 14.30. Het kan natuurlijk ook een slaapregressie of nachtmerries zijn maar zelf denk ik aan iets teveel slaap overdag. 🥰💖