De titel zegt het al, sinds de maand juli valt onze dochter in de avond erg slecht in slaap.
We hebben van alles al geprobeerd… ipv 2 uur maar 1 uur slapen in de middag… geen middag slaapje (‘s nachts veel wakker door oververmoeidheid) en het middag slaapje vervroegen. Allemaal helpt het helaas niet. Als we haar in de middag op bed leggen dan gaat ze goed slapen en na een uurtje moeten we haar ook echt wakker maken.
Wij doen er elke avond een uur over voordat onze dochter in slaap valt. We zorgen dat ze tussen 19.15/19.30 op bed ligt. Rond half 9 slaapt ze pas en daarvoor zijn wij er ondertussen weer een aantal keer geweest.
Voordat we haar naar bed brengen spelen we nog rustige spelletjes zoals een puzzel. Geen scherm meer na 17u en natuurlijk lezen we een boekje voor het slapen gaan…
Heeft iemand een goede tip??