Blijvende rectus Diastase?

Ik heb het niet maar heb na de bevalling ook oefeningen gedaan bij een fysio en weet dat het risico op rectus diastase hoger is bij meerdere bevallingen. Ik zou je willen aanraden ermee naar een arts/fysio te gaan want je kan er serieuze klachten van krijgen over de jaren, zowel cosmetisch als fysiek

Ik heb er ook nog steeds last van, anderhalf jaar later. Heb het pas gekregen naar mijn tweede kindje, maar weet van de fysio dat dit bij een volgende zwangerschap nog erger zal worden . Nu komt die er bij ons niet meer, maar ook o.a. rugklachten kunnen verergeren en dat wil ik ook graag voorkomen. Dus moet er toch ook echt eens iets aan gaan doen.