Dreumes snachts uren wakker

ik ga het volgen. hier ook! zal wel weer een slaapregressie of sprong zijn, maar verdomd vermoeiend

Hier is dit al zoveel maanden zo helaas, dus hoop hier de gouden tip te lezen🙈

herkenbaar hoor! ik kwam ooit uit op "polyfasische slaap". geen idee of het verschijnsel echt klopt, maar wel herkenbaar ;)

Hier ook maar vaak is het hier wel hysterisch huilen en niet spelen helaas..

Hier is vooral het inslapen een gigantisch probleem de laatste week.. ik las ook over de 15 maanden slaapregressie. Wellicht verklaart dat het

Hier was het dus ook zo. Ze ging ook haar dutjes ineens overslaan. Maar hebben nu 2 dagen een ander ritme en ineens zijn de afgelopen 2 nachten veeeel beter! Wij deden soms ook maar 1 dutje maar merkte dat ze juist daardoor in de nacht gaat spoken. Dus nu in de ochtend 30min naar bed en in de middag 2uurtjes, voor nu werkt het…😅

Update: we hebben hem een dikkere slaapzak mét mouwen aan getrokken (3 tog) en sinds dien is hij geen uren meer wakker snachts 🫣 Hij draagt nu: lange mouwen romper, lange mouwen pyjama met sokjes + dikke slaapzak. Kamer is 20 graden

aaah, wat fijn! hopelijk zet het door!